בשבוע שעבר קיבלנו טעימה ממשאבי חוסן שונים
התחברנו למקורות שנותנים לנו כח
למדנו יחד את התאוריה של פרופ' מולי לה
גש'ר מאח'ד ולמדנו שלכל אחד מאיתנו יש משאב חוסן או יותר שאליו הוא מתחבר יותר ואילו הוא י מה במצבים של קושי , אתגר או מצוקה.
אנחנו עדיין במציאות של חוסר וודאות לא בטוחים עדיין מתי נחזור ואיך נחזור והקורונה ממשיכה ללמד אותנו שיעורים של חוסן את היכולת שלנו במצבים של אי וודאות לחפש את האי של הוודאות.
המשפחה, החברה , סדר היום הקבוע , תחביבים שאנחנו אוהבים לעשות, מזון מזין פעילות גופנית מידע מושכל כל אלו מיטיבים עימנו לעמוד בכל אתגר שיגיע לפתחנו.
בפרשתנו פרשת "בשלח" אנו למדים מהפרשה בעקבות מעבר העם מעם משועבד וחרד לעם בתהליך של גאולה ועצמאות זה לא דבר פשוט עם ישראל עובר תהליך של חיסון פסיכולוגי- היכולת שלנו להתכונן לקראת שינויים מעברים בטרם התרחשו.
רעיון החיסון הפסיכולוגי מתבסס על עקרונות דומים לחיסון הרפואי בחיסון מזריקים לאדם חיידקים מוחלשים בכדי לתת למערכת החיסון לתל נוגדנים בדיוק כך בחיסון פסיכולוגי עלינו להכין את עצמנו לקראת מעברים שינויים או כל מיני אתגרים שיכולים ועתידים להגיע מתוך אמונה שההכנה תצייד את הנפש שלנו בכלים נכונים להתמודדות.
בהצלחה לכולנו
יש לי יום יום חג
השמחה בשגרה היום יומית. שמחנו לארח את המפקחת הגב דניאלה מורם. ערכנו סיור בביה״ס והכרנו לה את הסביבה הלימודית.במפגש עם מורן כהן, אחזת חינוך חברתי
